Submit to FacebookSubmit to Google BookmarksSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Yogalates

Yogalates to trening pilates z elementami yogi. Yoga jest znana z pozytywnego wpływu na siłę, gibkość oraz wyciszenie umysłu. Natomiast pilates ma za zadanie wzmocnić mięśnie głębokie oraz wysmuklić sylwetkę. Obydwa rodzaje ćwiczeń kładą duży nacisk na odpowiednią postawę ciała, oddech oraz uważność. Podobieństwa między jogą i pilatesem sprawiają, że połączenie tych technik jest bardzo naturalne, asany płynnie przeplatają się z ćwiczeniami pilatesowymi co daję fantastyczny , urozmaicony trening.
Jeżeli odpowiada Ci trening pilates, yogalates pozwoli na nowo odkryć radość z treningu.

  KONTAKT: ul. Spółdzielcza 25, Halinów, tel. (22) 760 54 44, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
Wizyty na stronie: dzisiaj: 25 wczoraj: 90 w tym tygodniu: 115 w tym miesiącu: 1134 w sumie: 113874
© Centrum Rehabilitacji Pod Dębami 2013, wykonanie strony - LUKNet