Submit to FacebookSubmit to Google BookmarksSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Program kursu

szkoła rodzenia 1

STRES PRZED PORODEM - U NAS NIE MUSISZSIĘ BAĆ - ROZWIEJEMY TWOJE WĄTPLIWOŚCI

W trosce o Was i o Wasze przyszłe maleństwo lub maleństwa, stworzyliśmy autorski program, który świetnie przygotowuje was do najpiękniejszej chwili w Waszym życiu, jaką będą narodziny Waszego dziecka.Aby odważnie wejść w nowy etap waszego życia proponujemy wyjątkowe spotkania na których dowiecie się jak radzić sobie w nowej sytuacji. KURS SZKOŁY RODZENIA TRWA  OK. 4-5 TYGODNI I PROWADZONY JEST W SYSTEMIE SPOTKAŃ INDYWIDUALNYCH. Terminy dostosowujemy do możliwości czasowych uczestników. Zapraszamy Mamy pomiędzy 25-38 tygodniem ciąży do udziału w spotkaniach zarówno z osobą towarzyszącą, jak i indywidualnie.
 

PROGRAM SZKOŁY RODZENIA

Zajęcia z położną:

1. Spotkanie – Zdrowy styl życia w ciąży. Wstęp do porodu.

  • Zmiany w organizmie mamy w ciąży - o radzeniu sobie z dolegliwościami ciążowymi.
  • Jak jeść zdrowo? Czego unikać?
  • Kiedy jechać do szpitala? Objawy niepokojące w ciąży.
  • Pakowanie walizki i przygotowanie się do porodu.
  • Rodzić razem czy osobno? O obecności osoby towarzyszącej
  • Symptomy zbliżającego się porodu
  • Nauka oddechu przeponą
  • Masaż krocza, profilaktyka nietrzymani moczu i przepuklin (ćwiczenia mięśni Kegla)
  • A co jeśli jest już po terminie? - Indukcja porodu

2. Wyeliminowanie lęku przed Porodem? Co powinna wiedzieć przyszła mama

  • Idea porodu aktywnego
  • Znaczenie instynktu i świadomości własnych możliwości
  • Co może nas spotkać w szpitalu
  • Dlaczego mnie boli ?? Czy ból i hormony są potrzebne w porodzie
  • Znaczenie łagodnych narodzin dla dziecka – co się dzieje z dzieckiem podczas porodu
  • A jeśli cesarskie cięcie?

 

3. Wysiłek Łagodnego Porodu

  • Kobieta rodząca autorką wydarzenia
  • Sposoby rodzenia z bólem porodowym naturalne czy farmakologiczne
  • Pozycje porodowe oraz masaże uśmierzające ból,
  • Nauka parcia – parcie kierowane i spontaniczne,
  • Ochrona czy nacięcie krocza
  • Znieczulenie zewnątrzoponowe( tak czy nie)
  • Co mnie czeka tuż po porodzie. Wczesny połóg i stany emocje po porodzie.

 

4. Spotkanie – Jak obchodzić się z noworodkiem? Wprowadzenie do karmienia piersią.

  • Stany przejściowe charakterystyczne dla noworodka.
  • Najczęstsze dolegliwości występujące u dzieci.
  • Zasady prawidłowego przystawiania do piersi, pozycje do karmienia,
  • Dieta mamy karmiącej piersią,
  • Połóg co jest fizjologią a co jest niepokojące
  • Toaleta dziecka (zmiana pieluchy, kąpiel, toaleta buzi)-ćwiczenia.

 

5. Rozwój małego dziecka - zajęcia z wykwalifikowaną terapeutką niemowląt

 

  • Rozwój psychologiczny dziecka w pigułce
  • Objawy niepokojące
  • Obniżone napięcie mięśniowe
  • Zabawy ruchowe z dzieckiem
  • Przykładowe ćwiczenia
  • Zasady prawidłowej pielęgnacji noworodka

 

Dodatkowo w naszej placówce prowadzimy także:

- porady laktacyjne i  wizyty patronażowe wykwalifikowanej położnej

- ĆWICZENIA DLA KOBIET W CIĄŻY I PO CIĄŻY (SZYBKI POWRÓT DO FORMY)

- MASAŻE DLA KOBIET W CIĄŻY I PO CIĄŻY

Ćwiczenia i masaże prowadzi wykwalifikowana fizjoterapeutka specjalizująca się w zakresie aktywności kobiet          w ciąży i po ciąży.

ZAPRASZAMY

  KONTAKT: ul. Spółdzielcza 25, Halinów, tel. (22) 760 54 44, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
Wizyty na stronie: dzisiaj: 25 wczoraj: 90 w tym tygodniu: 115 w tym miesiącu: 1134 w sumie: 113874
© Centrum Rehabilitacji Pod Dębami 2013, wykonanie strony - LUKNet